Hello :)

Ça vous surprendra peut-être si vous me suivez depuis longtemps, mais malgré (ou à cause de?) tout ce que je fais subir à mes cheveux, je tiens quand même à les garder en bonne santé! Je coupe régulièrement les pointes, je fais des bains d'huile, je les démêle et les protège avant d'aller me coucher… Je fais aussi généralement deux cures de levure de bière par an; à l'usage j'ai remarqué que ça leur fait vraiment du bien.
Alors quand j'ai eu l'opportunité de tester les gélules Forcapil d'Arkopharma, autant dire que je n'ai pas hésité!

Arkopharma Forcapil Hair Active

Il s'agit d'une cure de trois mois, à raison d'un comprimé par jour. Ceux-ci contiennent des acides aminés, extraits de plantes, des vitamines et des minéraux, avec pour objectif de soutenir la croissance du cheveu, d'en renforcer la densité et d'en réguler la chute. Si ça vous intéresse, vous pouvez trouver la composition exacte des comprimés juste là.

Je ne vais pas vous faire une tartine sur les effets magiques du produit: c'est honnêtement assez difficile à mesurer, mais c'est souvent le cas dans ce genre de cure. Mes cheveux poussent généralement assez vite et je n'ai pas remarqué de changement spectaculaire à ce niveau-là, même si du coup mes racines sont rapidement devenues bien visibles après mon changement de couleur. Je ne saurais pas dire si mon impression de volume à la racine est strictement psychologique, donc je ne vais pas vous faire de faux espoirs…
En revanche, je dois admettre que j'ai remarqué une certaine diminution de la chute de mes cheveux. Il faut dire qu'en temps normal, ils ont une vilaine tendance à vouloir mettre de la moquette dans ma salle de bains ^^' Sans que ce soit inquiétant pour autant, j'apprécie qu'ils tombent moins. Un bon point pour Forcapil ;) Mon manteau en laine qui accroche tout me remercie!

Et je le mentionne en passant, bien qu'il n'y soit fait aucune allusion sur les paquets ou dans le communiqué de presse, mais je n'ai remarqué aucun effet sur mes ongles (j'en parle parce que ces derniers et les cheveux sont souvent cités ensemble dans ce type de cures).

Arkopharma Forcapil Hair Active

J'ai apprécié que ce ne soit qu'un seul comprimé par jour; l'un des inconvénients majeurs de mes cures de levure de bière est le nombre de comprimés à prendre à chaque fois (entre 5 et 10, ce n'est pas toujours évident à faire passer). Le goût est bof et le format un peu gros, donc ça aide de prendre le comprimé en mangeant; moi je le prends avec mon petit-déjeuner, en règle générale.

Je considère donc Forcapil Hair Active comme un produit sympa, sans plus. La cure de trois mois ne coûte pas très cher, et vous verrez peut-être des effets un peu différents par rapport à ce que j'ai pu noter! En ce qui me concerne, je retourne quand même à ma fidèle levure de bière :)

Vous prenez des compléments alimentaires? Et sinon, ça vous intéresse ou très peu pour vous?

Forcapil Hair Active d'Arkopharma, entre 25 et 30€ la cure de 3 mois en pharmacies, parapharmacies et en ligne.

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Hello :)

Vous devez le savoir depuis le temps, mais je suis fan de petits-déjeuners, et je suis toujours à la recherche de nouvelles idées pour les varier un peu (en général, elles sont en avant-première sur Instagram!). Alors quand j'ai ouvert un pot de granola chez une amie il y a quelque temps et que j'ai respiré le parfum délicieux qui s'en échappait (sans blague, j'en avais l'eau à la bouche!), j'ai su qu'il me fallait la recette! Et Claire a bien voulu la partager, j'ai de la chance ;) Je l'ai un peu modifiée au fil du temps, et voici le résultat…

Granola maison

Qu'est-ce qu'on met dedans?

Pour un grand pot (et un peu de rab) de granola:
3 cups de flocons d'avoine
1 cup d'amandes hachées
1/3 cup de graines de lin
1/3 cup de graines de sésame (optionnel, moi j'aime bien le goût quand c'est rôti)
1/2 cup de noix de coco râpée
1 pincée de fleur de sel
1/2 tsp de cannelle (que j'ai oubliée sur la photo, bien sûr)
1/3 cup d'huile de coco (ou une huile neutre si vous préférez)
1/3 cup de miel (c'est plus facile si on utilise du miel déjà liquide, évidemment // c'est l'expérience qui parle ^^')
1/4 cup de jus d'orange (pressé minute ou pas, je vous laisse décider, moi je n'avais pas d'oranges sous la main!)
1 tsp d'extrait de vanille (je le fais moi-même, ça vous intéresse à l'occasion?)

Granola maison Granola maisonGranola maison

Et comment on fait?

Préchauffer le four à 150°C. Mélanger les ingrédients secs dans un saladier, et fouetter ensemble à part les ingrédients liquides. Verser le liquide sur le sec et bien mélanger.
Étaler la préparation sur une grande plaque recouverte de papier sulfurisé et mettre au four. Surveiller la cuisson et remuer toutes les 10 minutes environ pour que ça cuise uniformément… Ça devrait prendre une trentaine de minutes.
Verser tel quel dans un grand plat pour que ça refroidisse. Si vous ne secouez pas trop, vous devriez avoir des morceaux croustillants plus gros quand ce sera froid. Et on sait bien que c'est le meilleur ;)

Granola maison Granola maison

La version express: Si par hasard vous vouliez gagner un peu de temps sur la cuisson, vous pouvez aussi mettre quelques cuillerées de mélange dans un poêle sur feu moyen. Il faut être très attentif et remuer souvent pour éviter que ça ne brûle, mais ça sera prêt nettement plus vite et vous pourrez en mettre tout de suite dans votre petit-déjeuner ^^

Granola maisonGranola maison

Eh oui, j'ai pris les photos il y a un moment déjà, il y avait encore des nectarines fraîches… Heureusement, ça marche aussi avec tous les autres fruits ;) J'espère que ça vous plaira. Montrez-moi si vous en faites!
Vous avez déjà testé le granola maison? Je veux bien vos recettes pour les essayer :)

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Hello :)

Ça faisait un bail que je n'avais pas participé à un event, mais quand j'ai vu le thème de la prochaine Poulette Party je me suis jetée sur le formulaire d'inscription… Une Poulette Geek Party, autour de la high-tech et de la beauté connectée! Parfait pour moi! Et Manuela a eu la gentillesse de me choisir pour participer… À quelques jours de mon anniversaire, j'étais vraiment ravie :)

Vous l'aurez compris, j'ai été ravie de participer à cette Poulette Geek Party! Je suis tellement curieuse, les nouveautés m'intéressent toujours ^^

Je me suis donc rendue jeudi dernier dans le 3ème arrondissement, où se déroulait la soirée. J'ai retrouvé des copines, rencontré des inconnues (mon tricot a fait sensation pendant que nous attendions devant la salle ^^), et au final passé un très bon moment dans ce bel espace sur deux niveaux, autour de nouveautés très geek (et de mini paninis à tomber).

Poulette Geek Party

Sur le thème de la beauté connectée, j'étais ravie de découvrir (ou redécouvrir) de chouettes marques comme Oral-B, venue présenter sa toute nouvelle brosse à dents électrique connectée (même si pour le coup j'avoue ne pas être hyper réceptive au concept de l'appli pour brosse à dents… // mais comme ils ont une usine juste à côté de chez moi, ça me parle quand même ^^), et SmoothSkin avec leur nouvel épilateur à lumière pulsée. C'est l'Homme qui va tester la brosse à dents, pour remplacer notre modèle basique de chez… Oral-B; j'ai déjà commencé à utiliser l'épilateur à lumière pulsée, il me plaît pas mal! Et les slogans de leurs pubs sont terribles :)

poulette-geek-party-11 Poulette Geek Partypoulette-geek-party-14 Poulette Geek Party

Mais j'avoue que j'ai surtout été interessée par Slendertone et leur ceinture abdominale connectée, qui me permettrait de travailler encore plus mes abdos pendant mes séances de renforcement musculaire (et Dieu sait que j'en ai besoin… cela dit, mes abdos sont bien là, sous une couche de crème glacée et de fromage… bref). J'en ai testé deux modèles, un plus ancien et l'actuel avec son appli qui sert de télécommande, et j'avoue que je suis conquise! Je ne me remets toujours pas de ne pas l'avoir gagné à la tombola…

Poulette Geek Party Poulette Geek Party

Dans la catégorie "gadgets sympas", Minimoi était venu nous présenter des portraits 3D: vous posez dans un scanner qu'on croirait tout droit sorti d'un film de science-fiction, ça prend 10 secondes, et 48h plus tard vous récupérez une figurine 3D de vous bluffante de réalisme et à l'échelle. Je ne me verrais pas forcément mettre ça dans mon salon, mais c'est rigolo ;)

Poulette Geek PartyPoulette Geek Party

Nettement moins gadget (à mon avis): les écouteurs sans fil Adibla. Je suis ravie des écouteurs Plantronics que j'utilise pour le sport, mais il faut reconnaître qu'ils ne sont pas très classe et pas toujours hyper confortables… Ceux-ci ont du style et sont ultra-perfectionnés, pour rendre une qualité de son magnifique. J'ai été ravie de pouvoir repartir avec une paire que j'ai déjà commencé à tester, je vous en dirai des nouvelles!

Poulette Geek Party

Je me suis sentie un peu moins directement concernée, n'ayant pas d'Homme disponible pour m'accompagner (pour une fois les Poulets étaient aussi admis à la Poulette Party!), mais l'institut de beauté Epil's était aussi présent. Ils ont un système d'abonnement au mois ou au semestre qui permet de payer les prestations moins cher, un peu comme chez Body Minute par exemple; je trouve ça chouette que des espaces comme ça se développent aussi pour les hommes, je peux comprendre qu'ils ne soient pas à l'aise pour aller se faire épiler ou masser chez Yves Rocher par exemple! Et puis eux aussi ont le droit de profiter de soins dans des instituts dédiés :)

Poulette Geek Party Poulette Geek Party

Je pense que vous l'aurez compris, je suis ravie de ces découvertes à la Poulette Geek Party! C'est toujours génial d'avoir l'occasion de rencontrer des marques en plus petit comité, et de passer une soirée avec plein de copines par-dessus le marché! Merci beaucoup Manuela de m'avoir donné cette opportunité, tu es une perle :-* Si vous voulez participer à la prochaine, n'hésitez pas à surveiller son blog!

Vous connaissez les Poulette Party? Tentées de participer?

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Hello :)

C'est toujours un peu difficile de commencer un nouveau post quand on a été longtemps absent… Mais me revoilà! J'espère que vous êtes toujours là?

Ce blog a commencé il y a bientôt 7 ans (pfff, quel dinosaure je suis… // je faisais des trucs ouf! avec des titres hyper recherchés!) en tant que blog beauté, et même strictement makeup. À l'époque j'étais assez active sur certains forums, et je voulais un espace à moi pour partager. Depuis j'ai changé, le blog aussi, mais j'avais envie de revenir un peu aux sources. Et quel meilleur moyen de le faire qu'avec le Monday Shadow Challenge? Pour celles qui ne connaissent pas, une couleur est attribuée chaque semaine et il faut faire un maquillage sur ce thème (tout se passe sur le groupe Facebook). Vu que je me maquille beaucoup moins ces temps-ci, avoir une couleur attribuée me permet de ne pas trop me prendre la tête avec l'inspiration. Certaines filles font vraiment des choses magnifiques, très artistiques, mais je me contenterai de maquillages portables "dans la vraie vie", c'est comme ça que je fonctionne ;) Je pense participer une ou deux fois par mois, plus me demanderai trop d'organisation!

Voici donc ma première participation au Monday Shadow Challenge (on va dire MSC à partir de maintenant, c'est un peu long et j'ai perdu l'habitude de taper autant XD). Cette semaine, la couleur était chocolat :) J'ai donc fait un makeup fumé dans ces teintes, avec des lèvres neutres.

Monday Shadow Challenge chocolat Monday Shadow Challenge chocolat

J'ai fait mon teint avec le fond de teint MAC Face and Body N1 et l'anticernes MAC Prolongwear NW15, et j'ai appliqué la base Shadow Insurance de Too Faced sur mes paupières. Le blush est Pinch O'Peach de MAC, avec un voile de la Terra Cotta TC03 de Boho. Mes sourcils sont faits avec le Precision Eyebrow Pencil de Kiko en teinte 04.
Sur toute la paupière, j'ai utilisé le fard W.O.S. d'Urban Decay (de la palette Naked Basics), puis Naked (palette Naked) sur la paupière mobile et Buck (idem) en remontant dans le creux. Ensuite, sur la paupière mobile uniquement et en l'estompant bien vers le haut, c'est le fard MAC Embark. En coin interne, un peu de fard UD Virgin (toujours de la palette Naked), et un peu d'Embark sous les cils inférieurs. J'ai terminé en tapotant au doigt le fard MAC Magnetic Fields, j'ai appliqué le crayon UD 24/7 en teinte Bourbon sur la muqueuse supérieure, et un bon coup de mascara MaxFactor 2000 Calories.

Monday Shadow Challenge chocolat Monday Shadow Challenge chocolat

Pour les lèvres, je me suis contentée de tracer le contour et de remplir avec le crayon contour des lèvres waterproof de Make Up For Ever en teinte 3C, par-dessus une bonne couche de baume.

Monday Shadow Challenge chocolat

Au final, rien de très compliqué mais c'est déjà beaucoup plus que tout ce que j'ai pu faire ces derniers mois. Ça m'a bien plu de m'y remettre, même si je me suis sentie un peu rouillée… Je suis sûre que ça va revenir :) J'espère que ça vous a plu, on se revoit vite pour le prochain!

Vous connaissiez le Monday Shadow Challenge? Ça vous inspire?

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Hello :)

Après quelques démélés avec mon back-office, me voici de retour (comme le soleil à Paris, en espérant qu'il décide de s'y installer // bref). Et aujourd'hui, je vais vous présenter la dernière box que j'ai reçue: la Birchbox Au bord de l'eau. Rien que son nom m'a donné des envies de vacances (des vraies, pendant au moins trois semaines et de préférence au soleil // pardon, je m'égare) et puis vous allez voir, elle bouscule un peu les habitudes…

Birchbox Au bord de l'eau

La surprise de cette box, c'est justement qu'elle n'était pas dans une boîte :) J'ai eu le plaisir de recevoir mes produits dans une petite trousse en néoprène gris et rose fluo, toute mignonne (mais avec une détestable odeur de plastique neuf, qui commence seulement à s'estomper après une semaine à l'air libre). La trousse elle-même est assez pratique pour glisser quelques crayons ou tubes, et puis ça m'évite d'avoir à trouver une utilité (ou à jeter) une boîte en carton de plus.

Birchbox Au bord de l'eau

Au niveau des produits, j'ai reçu dans ma Birchbox Au bord de l'eau:

*Crea-m, Sérum anti-âge The Older, The Smarter: J'admets volontiers que je vieillis un peu (quoique… j'ai 25 ans depuis plusieurs années déjà), mais je ne tiens pas particulièrement à ce que ça se voit! Je vais donc vite essayer ce sérum, et voir s'il vaut la peine que je l'intègre pour de bon à ma routine…
*Absolution, Le Nettoyant Pureté: J'utilise un nettoyant visage gel matin et soir, donc ce petit tube est bien pratique dans ma trousse de toilette de voyage. Il sent bon le frais et laisse ma peau bien propre et douce.
*L'Occitane, gel douche Jasmin&Bergamote:Alors là c'était LA bonne surprise de cette box. Ma maman m'avait offert il y a quelque temps un coffret de miniatures de cette gamme, et je suis tombée amoureuse du parfum :) Du coup, j'étais vraiment ravie et je ne me suis pas privée pour vite entamer ce gel douche!
*Beaver Professional, Shampooing Energisant Multi-protection: J'ai remarqué que je recevais souvent des shampooings…
Ça n'est pas pour me déplaire, j'aime bien en changer régulièrement. Celui-ci a rejoint mon bureau, où il m'attendra sagement pour mes douches post-sport! *LOC, Shadow Stick teinte Empress Me: J'avais pu choisir la teinte de ce crayon, et je ne regrette pas mon choix. Ce bronze est parfait avec mes yeux bleus pour un maquillage subtil. La tenue est plutôt correcte, mais je ne l'ai pas encore testé en conditions extrêmes ;)

Birchbox Au bord de l'eau Birchbox Au bord de l'eau

Je suis donc vraiment satisfaite de la Birchbox Au bord de l'eau, avec son chouette mélange de marques connues et nettement moins. J'aurais juste bien aimé que la trousse ne sent pas aussi mauvais ^^'

Vous l'avez reçue? Elle vous a plu?

Birchbox Au bord de l'eau, 13€ sur abonnement.

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